Trauma je situacija u kojoj neko nije umeo da se snadje ili se nije snašao onako kako bi želeo. Ako je neko pretrpeo poraz , pojavljuje se emotivni naboj. Emocionalni naboji se akumuliraju i zadržavaju u našem fizičkom telu i u auri.
Proraditi traumu znači dovesti dete ili odraslog do stanja : ,,Znam kako da se snađem u takvoj situaciji.“