Metaforičke asicijativne karte pokazuju izvanredne rezultate u koučingu. Pomoću njih se mogu otvoriti vrata podsaznanja svakog čoveka, pošto karte pomažu da se prevaziđe otpor saznajnog, koji se ponekad javlja tokom koučing seanse.
Danas ću vam pokazati kako se mogu koristiti MAC u tehnici ,,Točak balansa“.
Ta tehnika pomaže klijentu da postavi ciljeve i postavi prioritete. Veoma često, kada postavimo sebi ciljeve i počnemo se kretati ka njima, čovek žrtvuje sebe, svoje zdravlje i odnose sa bliskim ljudima, te kasno primeti da se ostale oblasti života razbiju u sitne delove.
Pre ili kasnije dolazi momenat kada čovek sebi postavi pitanja:
– Zašto je moj živat toliko u disbalansu ?
– Gde je nestao moj život ?
– Zašto mi ne polazi za rukom da dostignem mnoge ciljeve koje sam postavio ?
Dakle, mi svi znamo da kada su sve sfere života u harmoniji među sobom, to nam donosi zadovoljstvo i radost – u tome i jeste tajna uspeha i velike sreće. ,,Točak balansa“ je jednostavana, ali veoma efikasna tehnika, koja pomaže da razumete koliko je vaš život izbalansiran u datom momentu.
Kako biste usvojili tu tehniku, nacrtajte krug i podelite ga na 8 delova. Svaki deo označava neku od sfera života – zdravje, finansije, karijeru, porodicu, prijatelje, lični razvoj, odmor, uslove života. Ne morate napisati baš tih osam opštih sfera života, već ono čime ste vi trenutno okupirani.
Za dalju proradu, uzmite jedan od špilova MAK :
1. Za svaki od segmenata izvucite kartu, koja vam najviše leži na duši.
2. Obratite pažnju na to šta je potrebno da uradite da biste promenili i poboljšali svaki od sektora
3. Izdvojte prve korake koje morate napraviti da bi atmosfera svakog sektora počela da se menja na bolje.
Biće Vam je jasno na koje aspekte svog života morate da obratite više pažnje. Savez koučinga i MAC će vam pomoći:
– da dostignete viši stepen svesti u životu
– sinergijski delovati na ideje i odgovarajuća rešenja za vašu životnu situaciju
– naći odgovore na pitanja koja vas brinu.
Konstantin Davlatov
Zakažite seansu …